Gianfranco Baron/La dieta
La dieta modifiché
La gent al di d'ancheuj son un poch rotondòt
ël dietista a-i consìa coma fé, a calè ël tripòt
ai misura le pagnotte e anche ël condiment,
buta ëd regole robuste dou pié provediment.
Fà ginàstica a l’é la prima còsa ch'ai diss:
Scota! ij doss at son vietà, o it ses 'n ti pastiss.
E pensè che për sòn-sì, a-i saria la manera
basteria a fè un viage; giù ant l’africa nera.
‘N doa che ij moro, a të-slargo ij sòj brass
e a l' han pa col problema , d’ essi grass.
Con sòn, mi i veuj pa mostrè ai ciat a rampié,
ma un pcit consei ‘n sentirio da decanté.
Se it vole torna, rivëddi ij tòi gënòj,
camin-a ëd pì, e mangia ëd ratatòj.